Memilih Bra yang Tepat untuk Momen yang Berbeda

TARUHAN JUDI CASINO ONLINE - Masih banyak wanita yang masih belum menyadari pentingnya memilih bra yang tepat untuk penampilan dan fungsi yang berbeda. Hasilnya, penampilan kurang prima karena bentuk bra tidak mendukung model pakaian serta fungsi yang diinginkan.

Misalnya menggunakan bra dengan jahitan depan yang tebal sehingga tampak tidak rapi jika dikenakan dengan T-shirt ketat. Atau, menggunakan bra ketat berkawat ketika berolahraga sehingga menimbulkan nyeri di area sekitar dada.

Dengan semakin berkembangnya dunia mode, fungsi bra kini bukan lagi hanya sebagai pakaian dalam. Bra yang tepat bisa membuat busana semakin menarik sehingga bisa memaksimalkan penampilan.

Sehari-hari

T-shirt bra: Bra jenis ini memiliki busa atau lapisan yang menutup payudara Anda tanpa jahitan atau ornamen yang terlihat menonjol jika Anda menggunakan kaus ketat. Bra ini cocok untuk digunakan pada kaus atau kemeja untuk tampilan rapi. Untuk tampilan profesional yang sopan, sesuaikan warna bra dengan blus yang akan dikenakan.

Gunakan bra berwarna kulit atau warna senada jika akan menggunakan busana berbahan tipis. Bra jenis ini terdiri ada yang menggunakan kawat untuk memperindah tampilan payudara atau tanpa kawat yang nyaman digunakan sehari-hari.

Bra kain: Jenis ini biasanya terdiri dari kain katun tanpa ada busa pelapis. Bra ini nyaman digunakan sehari-hari di rumah karena nyaman. Namun jika dikenakan dengan kaus atau blus yang ketat, jahitan yang seringkali melintang sepanjang payudara atau bagian dari payudara Anda akan tercetak jelas dari balik blus atau kaus. Kondisi tersebut tentu tak sedap dipandang dan mengurangi nilai penampilan.

Acara Spesial

Bra tempel: Berencana menggunakan baju yang memperlihatkan bahu atau berpotongan punggung yang rendah? Bra tempel/adhesif cocok untuk Anda. Bra tanpa tali ini memiliki beberapa metode untuk mengaitkan pada tubuh Anda. Ada yang menggunakan kawat, ada juga yang strukturnya didesain sedemikian rupa sehingga cukup ditempelkan ke payudara. Tak perlu takut ada tali atau pengikat yang mengintip dari balik gaun.

Demi bra: Bra jenis ini memiliki potongan cup yang rendah atau hanya setengah cup. Bra ini didesain untuk Anda yang akan menggunakan baju berpotongan leher rendah atau gaun dengan model kemben. Demi bra umumnya masih dilengkapi dengan tali sehingga Anda tetap merasa aman dan nyaman ketika mengenakannya.

Korset: Untuk menggunakan kebaya atau gaun tertentu, Anda perlu korset untuk membentuk tubuh Anda. Pilih korset dengan tali atas yang bisa dilepas agar fleksibel untuk beberapa kesempatan. Jika akan menggunakan kebaya, lapisi lagi korset bra dengan kamisol, tank top, atau pakaian dalam sejenis dengan warna yang serasi agar kebaya terlihat lebih elegan.

Olahraga

Sports bra: Melompat, berlari, atau melakukan perenggangan akan lebih nyaman jika menggunakan bra yang tepat. Umumnya bra jenis ini terbuat dari bahan katun yang mudah menyerap keringat. Desain tali dan pendukungnya juga dibuat lebih lebar untuk membuat aktivitas olahraga Anda lebih nyaman. Bra jenis ini juga didesain khusus untuk membuat bentuk dan posisi payudara tidak mudah terganggu akibat aktivitas olahraga yang berat.

Built-in bra: Umum ditemukan pada pakaian renang atau senam. Untuk kenyamanan aktivitas Anda, terdapat cup bra yang ditanam pada pakaian renang dan senam. Dengan demikian Anda tak perlu menggunakan bra dan pakaian renang atau senam secara bersamaan. Tak perlu khawatir ada yang mengintip dari balik payudara. Beberapa pakaian renang dan senam juga sudah menyediakan rongga di area payudara untuk menyelipkan cup khusus yang Anda bisa beli terpisah.

Kebutuhan khusus

Bra kehamilan: Bra ini umumnya terbuat dari bahan yang nyaman dan tanpa kawat yang menggangu bagi ibu yang sedang mengandung. Selain itu, bra jenis ini biasanya dilengkapi dengan desain khusus sehingga ukuran bra mudah disesuaikan dengan perkembangan payudara dan tubuh selama masa kehamilan.

Bra menyusui: Ibu menyusui tentu punya kebutuhan khusus terhadap pakaian dalam yang menunjang. Umumnya bra menyusui terdiri dari bagian cup depan yang bisa dibuka dengan mudah. Ada yang bisa dibuka ke bawah, ke samping, maupun ke atas tergantung dari preferensi Anda. Proses menyusui si kecil pun menjadi lebih mudah. Bra ini biasanya dibuat dari bahan yang nyaman sehingga tidak menimbulkan iritasi atau gangguan saat pemakaian.

Miniset: Transisi dari menggunakan pakaian dalam lalu bra tentu tak mudah bagi semua remaja wanita. Karena itu diciptakan bra dengan desain khusus yang nyaman. Umumnya bra jenis ini disebut miniset. Desainnya seperti kaus dalam yang pendek. Beberapa miniset menggunakan busa khusus dan tali yang bisa disesuaikan. Selama masa transisi, remaja bisa memilih bra yang sesuai dengan kenyamanannya. Dianjurkan memilih bra dari bahan kaus katun agar tetap nyaman saat dipakai melekat di kulit. (Rw)






WWW.ASIABOLABET.COM

Cara Benar Mengenakan Bra

TARUHAN JUDI BOLA ONLINE - Pemilihan ukuran bra yang tepat tak hanya sekedar menyangga dan menjaga bentuk, ukuran dan tekstur keindahan payudara, namun juga mempengaruhi bagi kesehatan tubuh Anda.
Menurut sebuah survei, dua per tiga wanita telah mengalami 5 kali perubahan ukuran bra selama hidupnya, sebagai bentuk perubahan berat badan yang naik turun.
Hal inilah yang menyebabkan pentingnya bagi wanita untuk selalu mengukur ukuran lingkar dada dan ukuran cup saat membeli bra. Terlebih lagi kini, banyak wanita yang membeli bra hanya karena model dan warnanya saja.
Lucia Niken, Marketing Manager Sorella, yang ditemui dalam jumpa pers Sorella 'Right Support' menjelaskan bahwa para wanita jangan pernah malu ataupun risih saat harus mengukur ukuran bra guna mendapatkan bra yang sesuai. Bahkan wanita juga jangan sungkan jika harus menyobanya terlebih dahulu.
"Banyak wanita, yang membeli bra dengan satu ukuran. Meskipun memakai merek yang sama, namun beda model, bisa jadi ukurannya berbeda. Selalu lakukan pengecekan ukuran bra dengan mencobanya saat akan membelinya," jelas Lucia.
Tak hanya sekedar ukuran bra yang kurang diperhatikan, cara memakai bra dengan benar sering tidak diperhatikan oleh kaum hawa. Cara pemakaian bra yang salah ternyata mempengaruhi bentuk payudara itu sendiri. Itulah pentingnya, wanita harus tahu bagaimana menggunakan bra dengan baik.
"Memasang bra yang baik adalah dengan membungkukkan badan dan memasukkan payudara ke dalam cup bra, lalu dipasang pengait dan talinya. Setelah selesai, angkat kedua tangan keatas dan periksalah apakah kedua payudara Anda sudah masuk ke cup dengan sempurna. Bila tak tertopang dengan sempurna, bisa jadi pemilihan bra Anda salah, dan berisiko terjadi iritasi," ungkap Lucia.
Cara tersebut tentu saja bisa diterapkan pada payudara dengan ukuran apupan, asalkan selalu menggunakan bra yang sesuai dengan ukuran payudara Anda. Jangan longgar karena payudara bisa melorot, dan jangan pula terlalu kencang, karena bisa iritasi.
Setelah mengetahui cara pemakaian bra yang benar, Lucia menegaskan bahwa cara pencucian bra juga sangat mempengaruhi. Dan yang terpenting bagi wanita, untuk mencuci pakaian dalamnya sendiri, termasuk bra, agar tak kehilangan bentuknya.
"Rendamlah bra kedalam air sabun (kalau bisa, gunakan deterjen liquid) sebentar saja. Setelah itu, di tepuk-tepuk dan langsung digantung dengan hanger baju. Ingat jangan di peras dan tekuk, karena akan merubah bentuknya," tambahnya. (Rw)






WWW.ASIABOLABET.COM

Tidur Pakai Bra, Benarkah Berbahaya?

AGEN JUDI CASINO ONLINE - “Melihat penderitaan ibu terkena kanker payudara, saya jadi khawatir. Makanya, sampai sekarang saya nggak mau lagi tidur pakai bra,” celoteh seorang artis sinetron di televisi. 

Ucapan sang artis yang sangat mungkin didengar jutaan penonton di Indonesia itu, seolah mempertegas bahwa pemakaian bra saat tidur berpotensi menimbulkan kanker payudara. Maka, tidak sedikit wanita menghindari mengenakan bra saat tidur.
Benarkah pemakaian bra saat tidur bisa memicu munculnya kanker payudara?
“Nggak betul itu, tidak ada hubungan antara mengenakan bra saat tidur dengan munculnya kanker payudara,” kata dr. Febriansyah, SpOG., yang berpraktik di RSIA Kemang Medical Care, Kemang, Jakarta Selatan. Menurut dia, wanita boleh saja mengenakan bra saat tidur.

“Asalkan pilih bra yang tidak berkawat, karena model bra seperti ini membuat payudara tertekan. Akibatnya, aliran darah tidak lancar dan ini akan memengaruhi kesehatannya,” kata dr. Febriansyah.

Idealnya, lanjut Febriansyah, saat tidur memang sebaiknya tidak mengenakan pakaian dalam agar aliran darah bisa lebih lancar, tubuh menjadi lebih rileks, dan saat bangun tidur tubuh terasa lebih bugar.

“Kalau payudara tertekan, bra akan menghambat aliran darah sehingga menimbulkan beberapa masalah, misalnya merasa pegal dan sakit,” tambahnya.

Sama halnya dengan pria. Kata dia, informasi yang menyebut pria mengenakan celana dalam saat tidur bisa menyebabkan kemandulan itu tidak benar.
“Yang pasti, pria sebaiknya tidak mengenakan celana dalam ketat saat tidur. Sama saja tujuannya supaya tidak ada tekanan pada alat kelamin dan aliran darah lancar,” katanya.

Pria boleh saja mengenakan celana saat tidur, tapi pilihlah model celana longgar misalnya celana boxer. Baik pria maupun wanita, tidur hendaknya mengenakan pakaian longgar atau tidak terlalu ketat.

“Wanita yang mengenakan celana dalam terlalu ketat, sirkulasi udara pada vaginanya bisa terganggu. Hal ini dapat menimbulkan masalah keputihan,” kata Febriansyah.

Selain harus longgar, lanjutnya, hendaknya pria maupun wanita mengenakan pakaian yang mampu menyerap keringat. Sebab, di saat tidur, tubuh kita berkeringat. “Jangan mengenakan pakaian berbahan polyester karena bahan ini tidak menyerap keringat.(Rw)






WWW.ASIABOLABET.COM

Tidur Tanpa Pakaian Bikin Subur

AGEN JUDI BOLA ONLINE - Tidur tanpa pakaian memang masih dianggap tabu. Berbeda dengan budaya Barat, orang dengan budaya timur masih jarang melakukan kebiasaan ini.


Padahal penelitian telah menunjukkan, tidur telanjang dapat meningkatkan kualitas hidup pada semua orang dan umur. Tak percaya?

Menghilangkan rasa sakit

Tidur tanpa pakaian memiliki efek yang sangat baik untuk menghilangkan ketegangan dalam sistem saraf visera abdomen. Cara ini juga meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi diare kronis, sakit punggung serta sembelit. Jika Anda insomnia, tidur telanjang juga membantu memberikan efek menenangkan.

Meningkatkan kesuburan pria

Pakaian yang digunakan saat tidur dapat meningkatkan panas, sehingga mengurangi jumlah sperma. Pada gilirannya mempengaruhi kesuburan pria.

Meningkatkan kinerja kelenjar sebasea

Kulit yang tidak tertutupi pakaian dapat menyerap lebih banyak nutrisi. Hal ini membantu meningkatkan dan mempromosikan laju metabolisme dalam tubuh. Tidur tanpa pakaian juga memperkuat kinerja kelenjar sebaceous dan sekresi kelenjar keringat, yang baik bagi regenerasi sebum (minyak yang diproduksi kelenjar sebasea di kulit).

Menjaga organ intim wanita

Organ intim wanita biasanya lembab, sehingga membuat tidak nyaman dan memicu terjadinya infeksi jamur di sekitar Miss V. Jika tidur telanja, hal ini cukup membantu wanita agar organ intim tetap kering dan sirkulasi udara tetap lancar.

Membantu lebih intim

Tidur tanpa pakaian juga membantu Anda mengubah suansana hati dan meningkatkan perasaan seksual. Cara ini juga menandakan pesan penting bahwa Anda merasa nyaman dan aman bersamanya, serta bersikap terbuka padanya. (Rw)






WWW.ASIABOLABET.COM

Jangan Kebiasaan Tidur di Sofa!

TARUHAN JUDI BOLA ONLINE - Sofa menjadi tempat favorit sebagian orang untuk tidur. Namun, sangat tidak dianjurkan untuk berlama-lama di sofa yang empuk dan nyaman itu.
Selain bentuknya tidak didesain untuk mendukung tulang belakang Anda, tanpa disadari sofa juga bisa menjadi agen kanker yang membahayakan nyawa.
Menurut peneliti dari University of California, Berkeley dan Duke University, bahan kimia flame retardant yang beracun di dalam sofa menempatkan Anda pada risiko tinggi perkembangan kanker.
Dari hasil penelitian diketahui sekitar 85 persen dari 104 sofa di Amerika yang diuji mengandung flame retardant yang dapat menjadi racun. Selain itu, peneliti juga menemukan 41 persen sofa mengandung chlorinated TDCPP dan 17 persen lainnya memiliki pentaBDE, bahan kimia yang dilarang penggunaannya di seluruh dunia.
Bahan beracun ini banyak terdapat di dalam busa sofa. Tanpa disadari, remah-remah busa sofa bisa dilepaskan di udara bergabung dengan debu di rumah.
Paparan flame retardant dapat menyebabkan gangguan hormon hingga risiko kanker yang sudah terbukti melalui ratusan penelitian sebelumnya baik pada manusia maupun kanker. Parahnya, ibu hamil terkena paparan pentaBDE dalam darahnya berisiko memiliki anak dengan berat badan rendah, IQ rendah hingga gangguan neurologis dan pertumbuhan anak. (Rw)






WWW.ASIABOLABET.COM

Waspada, Penderita Insomnia Lebih Cepat Meninggal

TARUHAN JUDI CASINO ONLINE - Sebuah penelitian baru di Finlandia menunjukkan bahwa kasus sulit tidur bisa jadi menurun dan penderita insomnia lebih mungkin untuk meninggal lebih cepat dibandingkan orang dengan pola tidur yang sehat.
Menurut laporan media Finlandia, Senin, penelitian tersebut adalah yang pertama yang mengaitkan insomnia dengan risiko kematian.
Penelitian tersebut dilakukan oleh Institute of Occupational Health melalui kerja sama dengan University of Helsinski dan Finnish National Institute for Health and Welfare.
Dalam studi terhadap orang kembar yang berskala luas, para peneliti Finlandia mengikuti status kesehatan 12.500 pasangan kembar dewasa selama 1990 sampai 2009, demikian laporan Xinhua, Selasa.
Sebanyak 20 persen peserta menderita gejala kurang tidur, termasuk kesulitan untuk mulai tidur, terbangun pada larut malam dan tidur yang tidak mengembalikan stamina tubuh.
Dibandingkan dengan orang kembali yang tidak identik, orang kembar identik lebih mungkin untuk menderita gejala insomnia yang sama.
Temuan tersebut menunjukkan faktor genetika memainkan peran dalam pembentukan insomnia.
Selain itu, para peserta tersebut dibagi jadi tiga kelompok, menurut kualitas tidur mereka. Di antara semua peserta, 48 persen adalah orang yang tidur dengan baik, 40 persen tidur rata-rata dan 12 persen orang yang tidur dengan buruk. Hasil penelitian itu memperlihatkan gejala yang berkaitan dengan insomnia mungkin meningkatkan risiko kematian.
Sementara itu dibandingkan dengan orang yang tidur dengan baik, tujuh persen perempuan dan 22 persen lelaki yang tidur rata lebih mungkin untuk meninggal lebih cepat; dan orang tidur dengan buruk 1,5 kali lebih mungkin untuk meninggal lebih cepat.
Menurut para peneliti tersebut, kekurangan tidur adalah masalah kesehatan umum di kalangan kelompok usia kerja. Kekurangan tidur kronis meningkatkan risiko banyak kecelakaan dan penyakit, sehingga memperlemah kualitas hidup orang dan kemampuan untuk bekerja secara layak.
Para ahli tersebut menyatakan penderita insomnia mesti berusaha memperoleh perawatan medis tepat pada waktunya, dan pasien insomnia kronis mesti dirawat dengan cara lebih baik dengan terapi tanpa obat. (Rw)






WWW.ASIABOLABET.COM

Awas, Kurang Tidur Bisa Picu Makan Berlebihan!

AGEN JUDI CASINO ONLINE - Sejumlah relawan dalam sebuah studi yang tidur hanya 5 jam per malam selama hari kerja memiliki kenaikan berat badan hampir dua pound (0,9 kg).

Setelah melihat hasil penelitian ini, para ilmuwan pun menyimpulkan bahwa tidur yang cukup bisa membantu pertempuran melawan epidemi obesitas.
“Menurut saya, tidur dengan waktu ekstra sebenarnya bukan akan menyebabkan penurunan berat badan. Masalah berat badan dan obesitas jauh lebih kompleks dari itu,” ujar Kenneth Wright, direktur Sleep and Chronobiology Laboratory di University of Colorado-Boulder, yang memimpin penelitian.
“Tapi, saya pikir hal ini bisa membantu. Jika kita bisa menggabungkan tidur yang sehat menjadi penurunan berat badan dan program pemeliharaan berat badan, temuan kami ini menunjukkan bahwa hal itu dapat membantu orang untuk mendapatkan berat badan yang sehat. Tetapi penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk menguji hipotesis tersebut,” tambah Wright.
“Hanya sekadar kurang tidur, dengan sendirinya, tidak akan menyebabkan kenaikan berat badan,” kata Wright. “Tetapi, ketika orang tidak mendapatkan tidur yang cukup, hal ini bisa mengarah untuk makan lebih dari yang benar-benar dibutuhkan.”
Untuk studi ini, para peneliti memantau 16 orang dewasa muda ramping dan sehat yang tinggal selama sekitar 2 minggu di University of Colorado Hospital. Semua peserta menghabiskan 3 hari pertama dengan kesempatan untuk tidur 9 jam per malam dan porsi makan yang dikendalikan untuk menjaga berat badan.
Tapi, setelah beberapa hari, para relawan dibagi menjadi dua kelompok: kelompok pertama menghabiskan 5 hari dengan hanya 5 jam untuk tidur dan kelompok satunya lagi menghabiskan 5 hari dengan 9 jam tidur. Pada kedua kelompok, para peserta diawarkan makanan besar dan memiliki akses ke pilihan makanan ringan sepanjang hari mulai dari buah dan es krim yoghurt dan keripik kentang.
Rata-rata, para relawan yang tidur selama 5 jam per malam membakar energi 5 persen lebih banyak dibandingkan mereka yang tidur hingga 9 jam semalam, tetapi mereka mengkonsumsi kalori lebih dari 6 persen.
Mereka yang kurang tidur juga cenderung makan sarapan kecil, tapi konsumsi makanan ringan berlebihan setelah makan malam. Padahal, jumlah total kalori yang dikonsumsi dalam makanan ringan malam adalah lebih besar dari kalori harian yang biasanya. Temuan saat ini menambah semakin banyak bukti yang menunjukkan bahwa makan berlebihan di malam hari dapat menyebabkan peningkatan berat badan.

Penelitian ini telah dipublikasikan dalam Proceedings of the National Academy of Sciences. (Rw)






WWW.ASIABOLABET.COM

Pengaruh Kurang Tidur Terhadap Pria dan Wanita

TARUHAN JUDI BOLA ONLINE - Sebuah penelitian menemukan bahwa kurang tidur dapat menyebabkan obesitas karena dapat meningkatkan nafsu makan pada kaum pria dan dapat membuat wanita tidak merasa kenyang setelah menyantap makanan.

Sebuah percobaan yang dilakukan terhadap 27 orang sukarelawan menemukan, kurang tidur dapat mempengaruhi tingkat hormon yang berbeda pada kaum pria dan wanita.

Pria dan wanita memiliki reaksi tubuh yang berbeda saat kurang tidur.

Para ilmuwan berpikir bahwa kurang tidur dalam jangka waktu yang panjang dapat menyebabkan obesitas karena meningkatkan jumlah kalori yang dikonsumsi keesokan harinya. Kini, diketahui bahwa pria dan wanita memiliki mekanisme yang berbeda saat mengalami kurang tidur.

Penulis laporan penelitian tersebut, Dr. Marie Pierre St Onge, dari Pusat Kesehatan Columbia berkata, “Sukarelawan yang sehat dan memiliki bobot tubuh yang normal memiliki sedikit pengaruh dalam faktor-faktor metabolisme yang berisiko akibat kurang tidur dan bisa memengaruhi pengaturan asupan hormon yang berbeda bagi pria dan wanita.”

“Kami terkejut dengan rendahnya pengaruh tidur terhadap kadar glukosa, insulin, leptin dan seks yang berbeda dalam ghrelin, hormon yang memicu nafsu makan dan GLP-1, hormon yang membuat rasa lapar.”

Penemuan tersebut dimuat dalam jurnal “Sleep”.

Tim ilmuwan mengukur tingkat hormon dalam darah yang diambil dari sukarelawan setelah tidur selama empat jam dan sembilan jam. Tidur yang singkat meningkatkan tingkat ghrelin pada pria tapi tidak pada wanita, namun menurunkan tingkat GLP-1 pada wanita tapi tidak untuk pria, perbedaan secara gender yang belum pernah dilaporkan sebelumnya.

Hasil tersebut menyatakan bahwa masalah yang umumnya terjadi saat berkaitan dengan kurang tidur adalah meningkatnya nafsu makan pada pria dan menurunnya rasa kenyang pada wanita.

Dr. St Onge berkata, “Hasil penelitian kami menunjukkan kerumitan hubungan antara durasi tidur dan pengaturan keseimbangan energi.”

“Keseimbangan energi tersebut, entah di saat seseorang sedang dalam masa kehilangan berat badan atau menaikkan berat badan, mungkin akan menjadi masalah serius dalam metabolisme dan pengaruh kurang tidur terhadap hormon.” (Rw)






WWW.ASIABOLABET.COM

Kebanyakan Tidur Juga Berbahaya

AGEN JUDI CASINO ONLINE - Kekurangan tidur memang dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan. Namun, kebanyakan tidur juga akan memberikan masalah yang sama.
Nah, berikut ini beberapa masalah yang timbul akibat terlalu lama tidur dari biasanya, dilansir dari Medicmagic.
Diabetes.
Penelitian menunjukkan bahwa terlalu banyak tidur pada malam hari atau kurang tidur dapat meningkatkan risiko diabetes.

Kegemukan.
Terlalu kebanyakan dan kekurangan tidur juga dapat mempengaruhi timbangan berat badan. Penelitian menyebutkan bahwa orang yang tidur 9-10 jam per malam berisiko memiliki 21 persen lebih tinggi mengalami obesitas dibandingkan orang yang tidur 7-8 jam.

Sakit kepala.
Tidur lebih lama dari biasanya, seperti saat liburan atau dalam perjalanan juga memicu sakit kepala. Para peneliti meyakini bahwa banyak tidur mempengaruhi neurotransmitter di otak, termasuk serotonin. Orang yang tidur lama di siang hari dan susah tidur tidur di malam hari juga memiliki risiko yang sama.

Penyakit jantung.
Penelitian oleh Nurses Health Study menemukan bahwa wanita yang tidur 9-11 jam sehari memiliki risiko 38 persen lebih tinggi menderita penyakit jantung. Sebelumnya juga diketahui bahwa terlalu lama tidur membuat wanita rentan terhadap stroke.

Kematian.
Tidur selama 9 jam atau lebih juga mampu membuat Anda meninggal dini. Jam tidur yang panjang diyakini sebagai indikator gangguan kesehatan. (Rw)






WWW.ASIABOLABET.COM

Kebanyakan Tidur Juga Membahayakan Nyawa

AGEN JUDI BOLA ONLINE - Setelah beraktivitas, manusia butuh istirahat dengan tidur. Dalam keadaan terlelap itulah, sel-sel tubuh melakukan regenerasi dan kesempatan otak untuk mengatur serta mengarsip memori. Jadi, sepadat apapun aktivitas harian kita, usahakan untuk mendapatkan tidur yang cukup demi kesehatan fisik dan mental.

Namun sebaiknya jangan kebablasan. Terlalu lama tidur juga merugikan bagi kesehatan. Berikut beberapa diantaranya, seperti yang dilansir dari Boldsky:
Rentan terkena diabetes.
Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa orang yang tidur lebih lama cenderung mengembangkan diabetes. Apalagi jika memiliki riwayat keluarga mengalami diabetes.
Risiko penyakit jantung tinggi.
Siapa saja bisa mengalami masalah jantung jika Anda secara teratur tidur selama lebih dari 8 jam. Beberapa penelitian sudah menunjukkan hubungan antara oversleep dengan risiko penyakit jantung.
Lebih cepat pikun.
Ternyata tidur lebih dari 8 jam merugikan otak. Kondisi ini justru memperlambat fungsi sel-sel otak yang pada akhirnya menunjukkan tanda-tanda awal hilangnya memori saat penuaan.
Menjadi depresi.
Banyak studi menyatakan bahwa penderita depresi cenderung tidur lebih lama. Tidur secara berlebihan justru buruk karena malah memperburuk kondisinya.
Sakit kepala.
Oversleep juga mempengaruhi neurotransmitter di otak yang mengarah pada munculnya sakit kepala. Jika Anda sering mengalami sakit kepala, sebaiknya jangan terlalu sering kebanyakan tidur.
Nyeri punggung.
Kelamaan tidur juga bisa menyebabkan sakit punggung. Beberapa ahli berpendapat bahwa tidur kelamaan merupakan akibat dari kurangnya gaya hidup aktif dan bisa menimbulkan nyeri punggung bawah.
Badan melar.
Anda suka makan, jarang olahraga dan oversleep? Siap-siap menjadi gemuk. Sebab menurut penelitian, orang yang kerap tidur secara berlebihan cenderung memilikin risiko 21 persen lebih tinggi mengalami obesitas.
Kematian.
Meskipun belum ada penjelasan ilmiah mengenai hal ini tetapi banyak penelitian telah menunjukkan hubungan antara oversleep dan risiko kematian. Jadi, jika Anda ingin hidup lebih lama, kurangi tidur. (Rw)






WWW.ASIABOLABET.COM

Hukuman Fisik Membuat Anak Lebih Agresif

TARUHAN JUDI CASINO ONLINE - Memberi hukuman kepada anak secara fisik tidak akan mengurangi kenakalannya tapi justru membuatnya lebih agresif.

Pernyataan ini dibuat berdasarkan hasil penelitian Universitas Manitoba dan Rumah Sakit Anak dari Timur Ontario selama 20 tahun terakhir.

Times of India menyebutkan kalau penulis studi Joan Duurant dan Ron Enson menemukan bahwa hukuman fisik membuat anak lebih agresif dan dapat membahayakan mereka dalam jangka panjang.

"Perilaku anak-anak ini akan lebih agresif dan tidak takut terhadap orangtua, saudara, teman mereka. Hukuman fisik juga berhubungan dengan berbagai masalah kesehatan mental, seperti depresi, kecemasan dan penggunaan obat dan alkohol," ujar Durrant.

Ketika 500 orangtua dilatih untuk mengurangi ketergantungan mereka dalam menjatuhkan hukuman fisik, ternyata perilaku agresif anak ikut menurun. Sekarang hukuman fisik mulai ditinggalkan dan beralih ke upaya mendisiplinkan anak melalui pendekatan konstruktif. (Rw)






WWW.ASIABOLABET.COM

Sudahkah Anda Tersenyum kepada Anak Anda Hari Ini?

TARUHAN JUDI CASINO ONLINE - Kedekatan dengan anak sangat penting dan baik untuk perkembangannya. Semakin sering Anda meluangkan waktu dekat dengan anak, maka semakin baik perkembangan pikiran dan sosialnya.
"Jangan sebaliknya, sudah jarang meluangkan waktu dengan anak, masih banyak orang tua yang terbiasa dengan gaya lama, marah-marah dan membentak anak. Kebiasaan seperti ini hanya akan membuatnya makin jauh dari orangtuanya," ujar Anna Surti Ariani, Psikolog anak dan keluarga di Jakarta, rabu.
Menurut Nina, sapaan akrabnya, kedekatan terhadap anak sejak kecil akan berpengaruh pada sikap dan karakter si anak saat dewasa nanti. Jika saat kecil, anak sudah terbiasa dekat dengan orangtua, maka di saat dewasa mereka mampu membagi perasaan dengan orang lain.
Sebaliknya, jika saat masih kecil sudah tidak memiliki kedekatan dengan orang tua. Bahkan cenderung merasa takut dengan orangtua karena galak dan keras, maka saat dewasa nanti, anak seperti ini cenderung tertutup bahkan tidak suka dekat dengan orangtuanya.
"Tentu kondisi seperti ini tidak baik untuk perkembangan anak dan juga orangtua. Karena itu,bagi orangtua yang memiliki anak kecil mulailah dan biasakan dekat dengan anak dan bukan mendiktenya. dan tidak kalah pentingnya selalu tersenyum padanya," tambah Nina.
Nah, apakah Anda sendiri sudah tersenyum kepada anak Anda hari ini? (Rw)






WWW.ASIABOLABET.COM

Bahayanya Anak Terpapar Asap Rokok

AGEN JUDI CASINO ONLINE - Amat penting untuk menjauhkan anak dari paparan asap rokok. Dan amat bijaksana bila orangtua yang merokok mengerti hal tersebut dengan menjauh dari anak saat akan merokok.
Penelitian terbaru dari Norwegia menemukan bahaya yang mengancam bagi para perokok pasif, terutama anak-anak.
Anak yang terpapar asap rokok memiliki risiko dua kali lipat mengembangkan penyakit paru-paru obstruktif kronik (POKK) kelak saat mereka beranjak dewasa dibandingkan perokok pasif dewasa.
Penyakit paru-paru obstruksi kronik merupakan klasifikasi luas dari gangguan yang mencakup bronkitis kronik, bronkitis, emfisema dan asma.
Temuan yang dipublikasikan dalam journal Respirology ini merupakan hasil penelitian dari Haukeland University Hospital di Bergen, Norwegia terhadap 433 pasien dewasa pengidap PPOK dan 325 pasien dewasa sehat untuk menilai faktor risiko untuk kondisi yang menyebabkan kesulitan bernafas dan tumbuh lebih buruk dari waktu ke waktu.
Peneliti menemukan wanita yang sering terpapar asap rokok ketika masih kecil memiliki risiko 1,9 kali lebih besar terkena penyakit paru-paru. Sedangkan, pria yang sering terpapar asap rokok ketika masih kecil memiliki risiko 1,5-1,7 kali lipat lebih besar dari pada mereka yang tidak terkena paparan asap rokok.
"Hasil penelitian kami menunjukkan bahwa risiko jangka panjang terkena PPOK dapat dikurangi dengan menjauhkan anak dari paparan asap rokok," papar peneliti Ane Johannessen dilansir melalui Everydayhealth, Selasa.
Memang benar jika asap rokok bukanlah satu-satunya penyebab terjadinya PPOK, sebab polusi udara dan faktor genetika juga memainkan peran. Namun menurut peneliti, asap rokok menjadi faktor terkuat timbulnya gangguan pada paru-paru. (Rw)






WWW.ASIABOLABET.COM

Cara Mengatasi Perkelahian Antara Dua Anak

AGEN JUDI BOLA ONLINE - Orang tua yang memiliki dua anak yang sedang beranjak dewasa harus memberikan perhatian dan cinta yang sama kepada kedua anaknya. Karena remaja biasanya memiliki darah yang mudah panas.


Masalah remaja memang rumit, terutama dengan saudara kandung. Orang tua harus membantu mereka menyelesaikan masalah mereka. Berikut beberapa tips mengasuh dan memecahkan perkelahian antara anak-anak Anda, sebagaimana dikutip dari boldsky.


Jangan terlalu melibatkan diri

Untuk menangani masalah antara dua bersaudara, sebaiknya orang tua jangan langsung terlibat. Biarkan mereka menyelesaikan sendiri masalah mereka terlebh dahulu.

Menanamkan nilai-nilai baik

Cobalah tanamkan nilai-nilai baik dan membuat mereka mengerti pentingnya persatuan antara saudara kandung. Dengan mengajarkan etiket dan tata krama berperilaku di awal akan membantu mereka menjadi individu dewasa dan mengurangi perkelahian

Perhatian harus sama

Jika anak tumbuh secara bersamaan, maka orangtua harus bijak dan memberikan perhatian yang sama tanpa membedakan satu dengan lainnya. Sebab, kalau ada perbedaan ini bisa berdampak terjadinya kecemburuan dan kebencian diantara mereka.

Hadapi ego mereka secara bijaksana

Remaja memiliki masalah ego dan bisa sangat cepat menjadi agresif. Orang tua harus tahu sisi cerita dari kedua anak dan memberikan saran dengan kasih sayang kepada mereka untuk menghindari perkelahian dalam keluarga.

Libatkan dengan berbagai kegiatan

Untuk menghindari masalah antara dua anak, sebaiknya orang tua menyibukkan mereka dengan berbagai kegiatan positif. Kalau perlu biarkan mereka yang memutuskan kegiatan apa yang mereka inginkan.

Hindari situasi yang sebabkan perkelahian

Perkelahian antara anak-anak bisa terjadi dalam situasi tertentu. Untuk mengantisipasinya, misalnya masing-masing anak punya piring kesukaan mereka. Jadi, selalu siapkan piring tersebut sehingga keduanya tidak perlu rebutan dan menyebabkan perkelahian.(Rw)






WWW.ASIABOLABET.COM

Agar Hubungan Ayah dan Anak Perempuan Harmonis, Cek Tips Berikut

TARUHAN JUDI CASINO ONLINE - Semua orangtua tentu sayang dengan anak-anaknya, baik yang laki-laki maupun perempuan. Hanya saja, terkadang dengan anak perempuan, ayah biasanya agak kaku sehingga tidak dekat.

Untuk itu, Timesofindia berbagi tips agar hubungan ayah dan anak perempuannya berjalan baik:

1. Perlakukan putri Anda seperti teman, berbagi pikiran dan minta pendapat dari putri Anda.
2. Perlakukan putri Anda seperti orang dewasa karena anak sekarang telah menjadi lebih bijaksana dan tahu apa yang mereka lakukan.
3. Jika putri Anda sedang menghadapi masalah dengan istri Anda, jadilah mediator yang bijaksana antara dua wanita ini.
4. Jika Anda tidak bisa berkomunikasi dengan baik, lakukan dengan mulai membantu mengerjakan pekerjaan sekolahnya atau sekali-sekali memberinya hadiah
5. Ketika putri Anda beranjak remaja, biasanya ayah cenderung over protektif. Sebaiknya jangan terlalu curiga dengan kondisi anak Anda, berikan kepercayaan padanya.
6. Putri Anda tidak bayi lagi. Biarkan dia belajar dari kesalahannya dan mandiri. Hindari untuk berkotbah terhadap anak Anda.
7. Dia adalah putri Anda, jadi cintailah dia tanpa syarat bahkan jika sekali-sekali dia membuat kesalahan. Cinta Anda akan membuat dia sadar untuk tepat membuat pilihan hidup.
8. Menerima lingkungan sosial anak Anda kadang-kadang agak sulit. Karena jenis dan model teman putri Anda mungkin membuat Anda terkejut, tapi cobalah menerima mereka.
9. Anda harus banyak bersabar. Tahan diri Anda untuk tidak marah dan mengeluarkan suara keras. Kondisi berbeda ini akan membuat putri Anda juga lebih tenang.
10. Luangkan waktu, karena waktu adalah unsur ikatan terbesar. Cobalah melakukan apa yang putri Anda sukai dan lihat perbedaannya, karena mereka akan suka cara Anda itu.
Ok, para ayah cobalah tips ini semoga bermanfaat! (Rw)






WWW.ASIABOLABET.COM

Pentingnya Makan Malam Bersama Keluarga!

TARUHAN JUDI BOLA ONLINE - Kesibukan masing-masing anggota keluarga menyebabkan waktu makan bersama jarang dilakukan, termasuk di malam hari. Padahal, kebersamaan di saat acara makan sangat penting dan baik bagi perkembangan mental anak.
Menurut CASA (Centre of Addiction and Substance Abuse), secara konsisten hasil riset telah menunjukkan bahwa semakin sering para remaja makan bersama keluarganya, sekitar 5 kali seminggu, maka akan semakin kecil kemungkinan mereka untuk merokok, minum minuman keras atau mengkonsumsi obat-obat terlarang.
Studi juga menunjukkan bahwa para remaja sangat mendambakan memiliki lebih banyak waktu bersama keluarga, di mana lebih dari seperempatnya sangat mendambakan lebih sering makan bersama keluarga.
Makan bersama bukan hanya sekadar memberi mereka kesempatan untuk mendapatkan makanan, tapi lebih dari itu. Beberapa manfaat makan bersama, diantaranya:
Performa anak-anak lebih baik di sekolah
Menurut sebuah penelitian tahun 2005 di Universitas Columbia, anak-anak yang makan dengan keluarga mereka juga memiliki sikap yang lebih positif tentang masa depan mereka.
Meningkatnya komunikasi.
Makan malam bersama dalam keluarga untuk memberi kesempatan untuk komunikasi. Percakapan selama makan memberi kesempatan bagi keluarga untuk menjalin ikatan dan terhubung satu sama lain.
Mengembangkan keterampilan sosial.
Makan bersama juga membantu anak-anak mengembangkan keterampilan sosial yang baik karena mereka belajar menjadi pendengar yang baik, dan sabar menunggu sementara orang lain sedang berbicara. Mereka juga menjadi ingin tahu tentang orang lain bukan hanya fokus pada diri sendiri.
Struktur dan rutin.
Rutinitas membantu anak-anak menemukan organisasi dan kemantapan dalam kehidupan keluarga mereka. Makan bersama keluarga secara teratur memberikan anak-anak rasa yang normal dan mereka dapat menikmati saat-saat ini setiap hari. (Rw)






WWW.ASIABOLABET.COM

Tidur Tanpa Pakaian Bikin Subur

TARUHAN JUDI BOLA ONLINE - Tidur tanpa pakaian memang masih dianggap tabu. Berbeda dengan budaya Barat, orang dengan budaya timur masih jarang melakukan kebiasaan ini.


Padahal penelitian telah menunjukkan, tidur telanjang dapat meningkatkan kualitas hidup pada semua orang dan umur. Tak percaya?

Menghilangkan rasa sakit

Tidur tanpa pakaian memiliki efek yang sangat baik untuk menghilangkan ketegangan dalam sistem saraf visera abdomen. Cara ini juga meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi diare kronis, sakit punggung serta sembelit. Jika Anda insomnia, tidur telanjang juga membantu memberikan efek menenangkan.

Meningkatkan kesuburan pria

Pakaian yang digunakan saat tidur dapat meningkatkan panas, sehingga mengurangi jumlah sperma. Pada gilirannya mempengaruhi kesuburan pria.

Meningkatkan kinerja kelenjar sebasea

Kulit yang tidak tertutupi pakaian dapat menyerap lebih banyak nutrisi. Hal ini membantu meningkatkan dan mempromosikan laju metabolisme dalam tubuh. Tidur tanpa pakaian juga memperkuat kinerja kelenjar sebaceous dan sekresi kelenjar keringat, yang baik bagi regenerasi sebum (minyak yang diproduksi kelenjar sebasea di kulit).

Menjaga organ intim wanita

Organ intim wanita biasanya lembab, sehingga membuat tidak nyaman dan memicu terjadinya infeksi jamur di sekitar Miss V. Jika tidur telanja, hal ini cukup membantu wanita agar organ intim tetap kering dan sirkulasi udara tetap lancar.

Membantu lebih intim

Tidur tanpa pakaian juga membantu Anda mengubah suansana hati dan meningkatkan perasaan seksual. Cara ini juga menandakan pesan penting bahwa Anda merasa nyaman dan aman bersamanya, serta bersikap terbuka padanya. (Rw)





WWW.ASIABOLABET.COM

Agar Pria Kembali Subur

TARUHAN JUDI CASINO ONLINE - Ngebet ingin miliki momongan namun tak juga hamil. Lebih dari 40 persen pasangan yang tidak mampu untuk hamil, memiliki masalah pada sperma suaminya.

Untuk membantu pembuahan, pria harus memiliki 40 juta sperma per ejakulasi. Sayangnya, berbagai faktor justru menyusutkan jumlah dan kualitas sperma. Healthmeup memberikan beberapa tips untuk meningkatkan kesuburan pria.

Makanan sehat

Salah satu usaha meningkatkan kesuburan, kaum pria membutuhkan makan yang banyak mengandung vitamin A, E dan C, serta selenium dan seng. Seng banyak terkandung dalam tiram, yang amat penting dalam produksi testosteron. Serta, membantu dalam mempertahankan volume air mani dan menjaga kualitas sperma.

Sehat

Menghitung indeks massa tubuh (BMI) dapat memberikan petunjuk yang cukup akurat mengenai status berat badan yang sehat. BMI yang kurang dari 20 dapat menyebabkan ketidaksuburan pria, sedangkan BMI di atas 25 dapat mengurangi jumlah sperma pria sebanyak 22 persen. Mulailah untuk mengonsumsi makanan sehat dikombinasikan dengan olahraga rutin minimal 30 menit setiap hari yang membantu mencapai target berat badan yang sehat.

Hentikan kebiasaan buruk

Alkohol dan narkoba memberikan dampak langsung pengurangan sperma. Selain itu, merokok juga menyebabkan DNA sperma rusak, yang berakibat anak lahir dengan cacat. Menurut para ahli, ganja menurunkan jumlah sperma pria dan cairan mani, sehingga jumlah sperma tidak normal.

Hindari celana ketat

Rasa panas menjadi salah satu musuh terbesar sperma sehat. Hindari pemakaian celana atau jeans ketat. Meskipun tubuh memiliki 'perangkat pendingin' yang disebut skrotum untuk memberikan efek dingin bagi testis, namun celana dan pakaian dalam ketat membuat kinerja skrotum terbatas. Suhu yang tidak normal pada skrotum karena celana ketat berisiko pada kualitas dan jumlah sperma.

Konsumsi suplemen

Tak ada salahnya mengonsumsi suplemen demi meningkatkan kesuburan. Sebelumnya, konsultasikan masalah ini dengan dokter. (Rw)





WWW.ASIABOLABET.COM

Intip Kepribadian Pria lewat Pilihan Celana Dalamnya

TARUHAN JUDI CASINO ONLINE - Jika beberapa waktu yang lalu Dunia Fitness sempat mengangkat artikel yang mengungkapkan kepribadian wanita lewat pilihan ‘bra’ nya . Nah sekarang giliran kami mengintip isi lemari si pria dan mengungkapkan kepribadiannya lewat pilihan celana dalamnya.

Memang pada dasarnya fungsi utama dari pakaian dalam adalah melindungi organ vital kita dan menjaga ke-higienisannya dari pakaian luar. Dan sama saja seperti wanita, celana dalam pria pun ada berbagai macam jenisnya. Yuk kita lihat apa saja yang paling populer

Boxer

Pakaian dalam pria yang satu ini mengutamakan kenyamanan. Terlihat dari bentuknya yang longgar, dan pilihan bahannya pun beragam mulai dari katun, poliester, silk dan jersey. Pria yang memilih boxer sebagai pakaian dalam sehari hari biasanya memliki kepribadian yang easy going, senang main dan berkumpul bersama teman temannya, menyukai berpergian dan dalam urusan bercinta biasanya susah ditaklukkan.
Namun jika sang wanita berhasil merebut hatinya, ia bisa menjadi kekasih yang setia, namun jangan terlalu berharap akan kejutan kejutan nakal diatas ranjang.

Boxer Brief

Celana dalam pria yang satu ini memiliki panjang yang hampir sama dengan jenis boxer namun bentuknya pas di badan seperti jenis brief. Jika bagian pinggang lebih rendah lagi dan di bagian kakinya lebih pendek lagi biasanya disebut dengan ‘low rise trunks’.
Karakter keduanya hampir sama dan kita bisa menemui berbagai macam boxer brief atau low rise trunks dengan material katun dan spandeks. Pria penyuka boxer brief dan low rise trunks biasanya memiliki kepribadian yang tenang, pandai menguasai diri, bertubuh atletis, sering menjadi pemimpin di antara teman temannya, dan penuh dengan komitmen bersama pasangannya.
Tentu saja dalam urusan bercinta pria tipe ini bisa memimpin dengan baik di atas ranjang, dan mampu melakukan gerakan gerakan yang yang memuaskan wanitanya.

Briefs

Sering disebut kancut, bentuknya segitiga mengepas dibadan sehingga memberi perasaan terlindungi dengan baik. Pilihan warna pada umumnya adalah warna standart, namun sekarang mulai berkembang dengan warna yang lebih berani. Material yang biasa ditemukan adalah katun. Karakter pemakainya biasanya orang yang bertanggung jawab, tertib, penuh kontrol dalam hidup dan konservatif. Bercinta dengannya? Sepertinya bisa tertebak posisi apa saja yang akan dilakukan.

Thong

Awww, bentuknya begitu minim dan memperlihatkan sebagian besar bokong anda, hanya menutupi organ vital anda dengan sedikit bahan saja. Biasanya warna dan motifnyapun berani. Dan tentu sudah bisa tertebak pemakainya adalah pria yang cenderung eksibisionis, sangat percaya diri dengan tubuhnya, menyukai segala tantangan.
Jika Anda sebagai wanita tidak memiliki jiwa petualang tinggi di atas ranjang lebih baik berpikir dua kali untuk melanjutkan hubungan dengan pria tipe ini. Karena pria pemakai thong pastinya senang kebebasan dan sesuatu yang berbau ekstrim.
Bagaimanapun juga pilihan celana dalam pasangan anda bukanlah penentuan 100% kepribadiannya seperti apa. Pendekatan karakter lewat komunikasilah yang bisa membantu kita mengenal seseorang lebih jauh lagi.(Rw)






WWW.ASIABOLABET.COM

Hotel dan Kasino Mewah Milik Versace Akan Dibangun di Macau

TARUHAN JUDI BOLA ONLINE - Palazzo Versace, hotel mewah milik rumah mode Versace,  dikabarkan akan segera dibangun di Macau.
Dikabarkan Reuters, Selasa (20/8/2013), Versace telah menandatangani nota kerjasama dengan SJM Holdings Ltd., operator kasino terkemuka Macau, untuk mendirikan hotel dan kasino Palazzo Versace.
Berlokasi di area Cotai strip, dijuluki sebagai Las Vegas strip-nya Asia, Palazzo Versace Macau nantinya akan memiliki 2.000 kamar hotel dan 700 meja judi. Tidak diketahui pasti kapan Palazzo Versace dibuka, yang jelas setelah tahun 2015.
Palazzo Versace di Macau akan menjadi hotel mewah pertama Versace di Asia. Sebelumnya, hotel ini telah hadir di Queensland, Australia. Sementara tahun depan, Palazzo Versace akan dibuka di Dubai.
"Bisnis hotel dan desain interior sangat penting buat kami, selain sebagai bagian dari sejarah kami," ujar CEO Versace Giacomo Ferraris seperti yang di kutip dari The Telegraph.
"Kami berkomitmen untuk membangun bisnis ini, dan, di saat Versace sedang menikmati momen besarnya, kami terus mencari prospek baru di berbagai penjuru dunia," ujar dia lagi. (Rw)






WWW.ASIABOLABET.COM

Pakai Celana Jeans Terlalu Ketat Berbahaya Bagi Kesehatan?

AGEN JUDI CASINO ONLINE - Memakai celana jeans terasa lebih nyaman dan simpel bagi wanita. Tren fashion yang paling umum dikalangan anak muda baik perempuan maupun laki-laki. Selain simpel dan nyaman, jeans sangat mudah dan cocok dipadupadankan dengan apa saja. Sekarang berkembang tren mode memakai celana jeans ketat agar kaki terlihat lebih jenjang. Tapi tahukah kamu, ternyata memakai celana jeans yang terlalu ketat bisa mengganggu kesehatan?
Dilansir dari nbcnews.com, sering mengenakan celana jeans yang terlalu ketat dan memberikan tekanan pada daerah kaki dapat menyebabkan masalah kesehatan ringan hingga berat. Awalnya masalah kesehatan yang ditimbulkan berupa rsa gatal pada daerah paha dan parahnya celana jeans yang sangat ketat bisa menyebabkan mati rasa pada bagian tubuh tersebut.
Masalah kesehatan  yang timbul akibat sering mengenakan jeans yang terlalu ketat ini disebut dengan meralgia paresthetica. Hal ini diakibatkan karena saraf dan otot di daerah kaki terus tertekan kuat. Sehingga kulit saraf femoralis di daerah paha yang kemudian memicu kesemutan dan membuat paha merasa panas seperti terbakar. Keadaan ini juga dapat diperparah, jika menggunakan jeans ketat bersama highheels yang menyebabkan tekanan pada otot kaki.
Dr John England, dari American Academy of Neurology, tidak menganjurkan untuk memakai celana jeans yang sangat ketat. Hal ini untuk mengurangi tekanan otot dan memperlancar regenerasi saraf.
Ahli kesehatan menganjurkan untuk memakai celana yang nyaman dan tidak menekan otot kaki. Celana bahan longgar lebih baik bagi kesehatan. Selain mencegah masalah kesehatan juga membuat kulit kaki dapat bernafas. Bila sering menggunakan celana jeans, pilihlah celana jeans yang nyaman dan tidak terlalu ketat (Rw)






WWW.ASIABOLABET.COM

Bibir Berbulu? No Way!

AGEN JUDI BOLA ONLINE - Matte lipstick adalah pedang bermata dua. Jika dilakukan dengan benar, maka tampilannya di bibir akan tampak chic dan simple, memperlihatkan potongan alami bibir Anda. Tetapi, sebaliknya jika salah, maka bibir akan pecah-pecah dan tidak merata, tampak kering dan warnanya pecah.  Lipstik dengan formula satin, krim, dan shimmer mengandung emolien dan bahan-bahan lain yang mengandung pelembab bibir sehingga membuat bibir terlihat lebih halus dan berisi. Sedangkan matte lipstick tidak memiliki banyak pelembab sehingga untuk bibir yang kering, lipstik ini akan terlihat “berbulu”.

Meskipun begitu, Anda dapat menmbahkan sendiri kelembaban pada bibir Anda, sehingga matte lipstick tampil sempurna di bibir Anda. Ikuti 3 langkah ini untuk membuat Anda tampilan lipstik matte Anda tampak sempurna dan membuat bibir Anda lebih sehat.

• Scrub Your Lips

Scrub bibir Anda pada malam hari dengan scrub bibir yang mengandung shea butter atau cocoa butter untuk perawatannya. Ambillah scrub seukuran jari kelingking Anda, kemudian gosokkan secara melingkar. Kulit-kulit kering pada bibir Anda akan mengelupas, dan akan menghasilkan bibir yang halus untuk dioleskan matte lipstick diatasnya. Jika setiap hari Anda menggunakan matte lipstick, jangan lupa untuk selalu menggosok bibir Anda setiap malam agar bibir Anda semakin lama semakin halus dan lembut.

• Pilih Pelembab Dengan Benar

Memilih pelembab pun harus berhati-hati karena ada pelembab yang terlalu licin, hingga lipstik justru tergelincir. Pelembab yang terlalu berminyak akan membuat lipstik matte Anda tidak teroleskan dengan sempurna pada bibir. Oleh karena itu pilihlah produk pelembab bibir yang tidak terlalu berminyak.

• Pencil Matte Lipstick

Pilihan paling bagus untuk matte lipstick adalah yang berbentuk pensil. Selain bentuknya yang “chubby”, pencil matte lipstick biasanya lebih creamy dibandingkan bentuk lipstik tradisional. Karena bentuknya seperti pensil, pembentukan pada bibir lebih mudah dilakukan terutama jika ingin bermain dengan gradasi warna pada bibir.

Jika bibir terasa kering setelah beberapa lama, maka gunakan pelembab bibir Anda dan biarkan beberapa menit. Setelah itu Anda bisa me-retouch penampilan Anda agar tetap menawan sepanjang hari.  Pemakaian jenis lipstik apapun akan terlihat lebih bagus pada bibir yang sehat dan lembab. (Rw)






WWW.ASIABOLABET.COM